Programação de Hoje no canal Off

Ação, aventura, adrenalina e natureza, tudo isso retratado em lindas imagens, cenários paradisíacos, trilhas sonoras incríveis e com personagens que encaram experiências de tirar o fôlego.

Belov: Uma Vida no Mar
SexOntem

Partindo de Salvador, Bahia, o ucraniano-brasileiro Aleixo Belov já deu cinco voltas ao mundo, três delas sozinho, a bordo de um pequeno veleiro construído em seu próprio quintal.

05:16 h
Belov: Uma Vida no Mar
Arte, Cor e Renascimento
SexOntem

Um olhar sobre a história do evento Arte Core, que chega a sua 9ª edição. O ponto de virada é exatamente a volta pós-pandemia, depois de um ano sem a edição de 2020.

06:24 h
Arte, Cor e Renascimento
Skate The World
SexOntem

No Peru, Mathieu explora uma cena de skate em rápido crescimento, onde tradições ancestrais e modernidade coexistem, impulsionadas por um forte espírito de apoio na comunidade.

07:00 h
Skate The World
Nalu e Zay pelo Mundo : Surfe em Família em Waikiki
SexOntem

A ilha de Oahu é repleta de lugares paradisíacos e a família Nalu sai um pouco da rotina e vai em busca de novas ondas e aventuras no lado leste e oeste.

08:10 h
Nalu e Zay pelo Mundo : Surfe em Família em Waikiki
Jovens por Natureza : Asa Delta Todo Dia aos 84
SexOntem

Justo Santiago é um piloto de asa-delta que, aos 84 anos, mantém a rotina de tentar voar quase todos os dias na rampa de voo livre de São Conrado.

09:04 h
Jovens por Natureza : Asa Delta Todo Dia aos 84
Te Encontro no Topo! : Campo Base
SexOntem

Aretha Duarte abre sua casa para falar sobre as motivações que a levaram ao topo do Monte Everest.

10:02 h
Te Encontro no Topo! : Campo Base
Arquivo - Pontão do Leblon
SexOntem

Grandes nomes do surfe brasileiro contam a história de um dos lugares mais icônicos para o surfe carioca: o Pontão do Leblon.

10:57 h
Arquivo - Pontão do Leblon
Rota Polar
SexOntem

Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem do Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito.

12:11 h
Rota Polar
Crowd Selvagem : Pipeline
SexOntem

Surfar pipeline é o sonho de qualquer surfista. A onda é conhecida por ser uma das mais perigosas e disputada do mundo. São centenas de surfistas que se aglomeram em um pequeno trecho de mar em busca da onda dos sonhos.

13:43 h
Crowd Selvagem : Pipeline
Guató - Uma Remada no Tempo : Os Guató
SexOntem

Américo e Lena encontram com os Guató. Eles testam a canoa de um pau só e os indígenas testam as pranchas de SUP.

14:40 h
Guató - Uma Remada no Tempo : Os Guató
Euceano : Ilha Bela
SexOntem

Explora a conexão da ciência com a emoção na relação com o mar, em Ilhabela, através do mergulhador e fotógrafo, Rafa Mesquita, referência na observação de baleias e tubarões.

15:40 h
Euceano : Ilha Bela
Skate The World
SexOntem

No Peru, Mathieu explora uma cena de skate em rápido crescimento, onde tradições ancestrais e modernidade coexistem, impulsionadas por um forte espírito de apoio na comunidade.

16:37 h
Skate The World
Belov: Uma Vida no Mar
SexOntem

Partindo de Salvador, Bahia, o ucraniano-brasileiro Aleixo Belov já deu cinco voltas ao mundo, três delas sozinho, a bordo de um pequeno veleiro construído em seu próprio quintal.

17:56 h
Belov: Uma Vida no Mar
Trilhas e Travessias : Mar e Montanhas em Christchurch
SexOntem

Seguindo viagem, as meninas vão para a região de Christchurch e, no caminho, param em Castle Hill, região famosa por ter sido cenário do filme "O Senhor dos Anéis".

18:42 h
Trilhas e Travessias : Mar e Montanhas em Christchurch
Voo de Cinema : Rumo à São Francisco
SexOntem

Luigi sai de San Diego até São Francisco e explora as diferentes áreas de salto no litoral da Califórnia. Em Byron ele encontra alguns amigos.

19:37 h
Voo de Cinema : Rumo à São Francisco
Sonhos Verticais : Mateus Martins
SexOntem

A história de Mateus Martins, morador de um dos lugares mais famosos do Rio de Janeiro, a Comunidade da Rocinha. Passou sua vida estudando e trabalhando ao mesmo tempo, e, quando conheceu a escalada por meio de um projeto social, viu sua vida mudar.

21:00 h
Sonhos Verticais : Mateus Martins
Yoga em Todo Lugar : Bahia de Todos os Corpos
SexOntem

A professora Tayla Candido ensina ioga no Solar do Unhão. Junto a músicos baianos, ela compartilha os benefícios da prática.

22:26 h
Yoga em Todo Lugar : Bahia de Todos os Corpos
Forças da Natureza : Desafio em 24 Horas
SexOntem

Karina Oliani parte para um desafio: escalar duas montanhas na Suíça e Itália em menos de 24 horas.

23:03 h
Forças da Natureza : Desafio em 24 Horas
Surfin' sem Fim: Expedição Reentrâncias
SábHoje

Tiago Azzi, em conjunto com Marco Dalpozzo, Wanderson Sousa e André Penna, velejam para Belém, no Pará, para explorar as belezas naturais da floresta amazônica.

00:00 h
Surfin' sem Fim: Expedição Reentrâncias
Praia de Concreto
SábHoje

Acompanhe uma viagem para Bali com dois personagens bem distintos, o skatista Ricardo Dexter e o surfista Tomas Hermes. Dexter entende que ao surfar não dá para beber uma cervejinha e o Tomas sua no skate para conseguir acertar uma manobra.

00:52 h
Praia de Concreto
Sonhos Verticais : Mateus Martins
SábHoje

A história de Mateus Martins, morador de um dos lugares mais famosos do Rio de Janeiro, a Comunidade da Rocinha. Passou sua vida estudando e trabalhando ao mesmo tempo, e, quando conheceu a escalada por meio de um projeto social, viu sua vida mudar.

01:59 h
Sonhos Verticais : Mateus Martins
#RespiraESeInspiraNoOFF : Meditação do Bem-Estar
SábHoje

Milla nos convida a fazer uma meditação em que poderemos entender um pouco mais onde estão os nossos momentos de bem-estar e florescimento.

04:38 h
#RespiraESeInspiraNoOFF : Meditação do Bem-Estar
Arquivo - Pontão do Leblon
SexOntem

Grandes nomes do surfe brasileiro contam a história de um dos lugares mais icônicos para o surfe carioca: o Pontão do Leblon.

05:37 h
Arquivo - Pontão do Leblon
Faz Teu Corre : Maraca - RJ
SexOntem

A Ademafia e os skatistas reformam uma pista de skate perto do estádio do Maracanã. Eles construíram quatro obstáculos novos, concluindo o trabalho com uma pintura.

06:35 h
Faz Teu Corre : Maraca - RJ
#RespiraESeInspiraNoOFF : Meditação do Bem-Estar
SexOntem

Milla nos convida a fazer uma meditação em que poderemos entender um pouco mais onde estão os nossos momentos de bem-estar e florescimento.

07:49 h
#RespiraESeInspiraNoOFF : Meditação do Bem-Estar
Nalu e Zay pelo Mundo : Superando Limites em Waimea
SexOntem

Antes de se despedirem do Havaí, a família Nalu é presenteada com o maior swell da temporada; Pato e Bela aproveitam a oportunidade para encarar mais um desafio: surfar Waimea.

08:37 h
Nalu e Zay pelo Mundo : Superando Limites em Waimea
Respeita Meu Sonho : Reset
SexOntem

Thiago cresceu em Belo Horizonte e estudou em uma escola de elite da capital mineira. Seu apelido era Mirandinha. Ele enxergou no esporte uma maneira de se destacar.

09:32 h
Respeita Meu Sonho : Reset
Dias de Sobrevivência : Desafios na Terra do Fogo
SexOntem

Diogo Guerreiro e Levi Lenz conseguem sair da parte mais montanhosa e entram na região mais selvagem e deserta do Estreito de Magalhães. Ali o risco aumenta, mas eles ficam mais focados e conseguem avançar ainda mais.

10:29 h
Dias de Sobrevivência : Desafios na Terra do Fogo
Uma Pista de Esperança
SexOntem

Em meio aos baixos indicadores de desenvolvimento social e elevado índice de violência no Complexo da Maré, surge o Coletivo Skate Maré, projeto que envolve crianças, adolescentes e jovens adultos em diversas atividades de skate.

11:44 h
Uma Pista de Esperança
Crowd Selvagem : Pelo Mundo
SexOntem

O crowd, como é conhecida a aglomeração de surfistas na água, exige paciência e muita disposição do surfista. Jornalistas e surfistas especializados fazem uma análise geral sobre o crowd nos principais picos do mundo.

13:15 h
Crowd Selvagem : Pelo Mundo
Guató - Uma Remada no Tempo : 5 Mil Anos de Remada em Pé
SexOntem

Américo e Lena descobrem que no coração do Pantanal há um grupo indígena conhecido por remar em pé em suas canoas e partem para uma aventura na maior planície alagável do planeta.

14:11 h
Guató - Uma Remada no Tempo : 5 Mil Anos de Remada em Pé
Além dos Limites : Nas Montanhas da Noruega
SexOntem

Fernando enfrenta o frio e a neve em seu mono esqui adaptado e conta com a ajuda de Marcio Franco, também canoísta e esqui patrol, para descer montanhas de mais de 1100 metros de altitude.

15:10 h
Além dos Limites : Nas Montanhas da Noruega
7 Lições do Japão
SexOntem

Além do clichê, veja o que o Japão tem a oferecer quando o assunto são esportes radicais.

16:24 h
7 Lições do Japão
Skate, Aço e Arte
SexOntem

Mostra alternativas sustentáveis para as cidades unindo esporte, arte e pessoas talentosas que buscam um mundo melhor.

17:26 h
Skate, Aço e Arte
Trilhas e Travessias : Pelos Caminhos de Hawdon Valley Track
SexOntem

Saindo do litoral, as meninas partem para a região central da Ilha Sul. Lá, elas fazem a trilha Hawdon Valley Track. Pelo caminho se apaixonam pela aventura e pelo visual incrível.

18:16 h
Trilhas e Travessias : Pelos Caminhos de Hawdon Valley Track
Te Encontro no Topo! : Campo Base
SexOntem

Aretha Duarte abre sua casa para falar sobre as motivações que a levaram ao topo do Monte Everest.

19:10 h
Te Encontro no Topo! : Campo Base
Under the Sea
SexOntem

Conheça melhor a diversidade da vida nas profundezas do oceano, repleto de animais fascinantes.

20:04 h
Under the Sea
Sonhos Verticais : Florisbela dos Santos
SexOntem

A história de Florisbela dos Santos, quilombola negra, que encontrou na escalada uma forma de romper barreiras, abrir oportunidades.

21:29 h
Maré das Marias : Itacaré - A Costa Mágica do Cacau
SexOntem

Bárbara e Chantalla chegam em Itacaré, cidade de ritmo desacelerado, cacau e mulheres engajadas.

21:57 h
Maré das Marias : Itacaré - A Costa Mágica do Cacau
Bike Under the Lights
SexOntem

Andar em uma pista colorida a noite é como fazer parte de um quadro enquanto ele está sendo pintado. Essa foi a inspiração para tornar esse projeto real.

22:55 h
Bike Under the Lights
A Vida que Eu Queria : O Último Paraíso do Atlântico
SexOntem

Pesca e Trekinho exploram a Madeira em busca de novas ondas, descobrindo um pico inusitado e a primeira pousada a receber surfistas, além de histórias dos primeiros exploradores.

23:32 h
A Vida que Eu Queria : O Último Paraíso do Atlântico
Voices in the Water
SábHoje

Nas águas remotas da Patagônia, três atletas exploram e protegem os oceanos. Junte-se a Yago Lange, Marcela Witt e Dane Wilson em uma jornada para um dos últimos desertos da Terra.

00:30 h
Voices in the Water
Under the Sea
SábHoje

Conheça melhor a diversidade da vida nas profundezas do oceano, repleto de animais fascinantes.

01:05 h
Under the Sea
A Vida que Eu Queria : O Último Paraíso do Atlântico
SábHoje

Pesca e Trekinho exploram a Madeira em busca de novas ondas, descobrindo um pico inusitado e a primeira pousada a receber surfistas, além de histórias dos primeiros exploradores.

04:12 h
A Vida que Eu Queria : O Último Paraíso do Atlântico
A Montanha do Mar
SábHoje

Acompanha a expedição Miramundos à remota Ilha da Trindade, onde a equipe tem 45 horas para explorar e registrar esse território raro e pouco conhecido.

04:59 h
A Montanha do Mar